• 完走請負人 牧野仁

ジョギングインストラクター講座2級ベーシック|大阪

伝える、教える、学ばせるジョギングインストラクター

走り方の指導資格、ジョギングインストラクター講座、今回は大阪で開講

どのようなプロセスで指導するか?

ジョギング=走る。しかし、走り方を教わったことが無い方がほとんど、その方々にどのように教えるかを?

走るはスポーツ、どのように走り方のコツを教えるか?

運動指導において、参加者の方々が走り方のスキルを得るかは本人が体感してそれを呑み込めるかが大事です。具体的な説明よりもどのように運動を体感し、効果を得られるか?その指導スキルを学ぶ講座です。

立つ、歩く、しゃがむ?

走る上で難しいのが、立つ姿勢、歩き方をその延長が走る、更にしゃがむとはスクワットのようによい姿勢から股関節を中心に曲げる動作が実は多くの方が出来ない動作でもあります。今回は大阪で開講、次回東京での開講もお楽しみ下さい。

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