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芦ノ湖へゴール!!箱根を越える

|芦ノ湯でも27℃ 台風が接近している。ただ気温は下がる。でも湿度が高くなるのが、ちょっと! 箱根を越えるも台風前でよかった。 話の続き、箱根湯本からの気温差は、約10℃前後ある。芦ノ湯 流石の芦ノ湯も27℃と暑い 少し離れた場所では、30度近く、しかし、警戒レベルまで下が...

寒い時の走り方|ウエアと対策

|東京は雪ですね。 今日22日は、東京は大雪になりそう、午前中皇居を1周してどの程度寒いか、実体験してみた。 走ってみると、3℃以下だと一般的なランニング用のグローブだと手が痛い(痛すぎる)、写真ようなレリックのライトグローブ...

ランニング中に快適インナー

ランニングタイツ。というのはランニングやマラソンをする人には縁が深い。 しかし、近所は少しだけ運動したいとなると 悩むところ 蒸れる。ズレる。今回はインナーを紹介 普通のインナーは、通気性や吸収など、日常生活の範囲では問題ないが...

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About Me

初めまして、マラソン完走請負人。牧野仁です。これからランニングを始めたい人、すでに始めてる人のために走るのがより好きなってもらうためのグッズやコースなど紹介していきます。これを見て今から走ろう!!

 

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