｜2014年に出場した四万十川マラソンの準備～完走へ 明日、いよいよ「四万十川ウルトラマラソン」 初チャレンジの方も多いと思います。以前出場した。記録を以前のブログにて 紹介しています。是非参考に！！ 準備編 会場編 スタート～30km付近 30～50km付近 ゴール編...