昨晩のマラソン。日本勢は残念。男子は予想通りだったが、何分日本選手勢多めに移すので
レース状況が一瞬、分からなくなる
まあ、ほとんどの方が日本人を応援するので当たり前ですがね。
今回は、ジョギングの楽しさ、歩くことから次のステップへ
そして、ジョギング初心者がどうしてうまく走ることが出来ないか？
指導者になって考えると中々これが難しい、教えようと思ってもうまく伝わらない
初心者の人はそもそも走るのが苦手もしくは嫌い、でもチャレンジしたい。指導する側として実はハードルが高いのです
そこで、ジョギングインストラクター講座のカリキュラムを作成し
現在、ランニング愛好者、ランニングクラブコーチ、パーソナルトレーナー向けに講座を行っています
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