9/16【東京】JALホノルルマラソン対策講座

｜ホノルルマラソンの難関。ハイウエイの攻略法

9/16（日）14：30～16：30　コンディショニングlab集合し、前半、中盤、後半の走り方を中心に、残り2カ月の練習に活かす残り2カ月の練習に活かす走り方！を指導。 特にハイウエイに入ってからが本格的に過酷なコースに平坦で真っすぐ、遮るものがない、スコールがあれば肌寒い、晴れれば暑い。 程よい曇りが無いのもこのコース。前半の走りが大きく影響する。 そんなコースに対応した講義を行います。

集合；コンディショニングlab14:15（施設内で着替えます）

半蔵門周辺を使って、走り方を指導。勿論、ホノルルマラソンに参加するための不安解消のレクチャーや質問も受け付けします。

3240円（会員2160円）　

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