肉離れをしてから6日目（土曜日） 午前中はNESTAサマーフェスタの講師で ランニング講座を、会場が室内なので走るスペースはなくジョグ程度であれば、数十mは痛みも出ず 幸いなことに会場は蒲田（京急）。そのまま羽田で北海道に移動できるのがありがたい 講座も終わり、いざ北海道へ...