｜ランニングコンサルタントが選ぶ初心者におすすめのマラソンシューズ いよいよ2月は東京・京都マラソン。他にも愛媛・青梅・熊本‥等 マラソンシーズン。そこで私が厳選した。初心者にお勧めのマラソンシューズを紹介 my-bestで紹介しています。

今年度もジョギングインストラクター講座に多くの方が受講されました。 受講者から多くの感想を頂いたのでご紹介したいと思います。 （30代　男性）自分の身体も使って、一つ一つ丁寧に教えて頂き、自分の中にも大きな発見があったので、初心者の方が羨ましいと思います。次は自分が伝える番...

今からはじめるマラソン講座 エディトゥール Japanマラソンクラブで連載させて頂いております。 第一回は「初心者こそ気をつけたい！「マラソン」の魅力と注意点」 是非、読んでね

M600が誕生したのが1995年。次々に進化し2010年、1040として生まれ変わりました。そして今年で7代目。様々な変化を遂げているが、本当に変わった。正直ビックリ！！ 実は前回の1040v6（6代目）。私の足に合わずサイズも少し大きめに感じる位に相性が悪かっただけに、...

モントレイルは、「フリューイッドフレックス F.K.T.」を本格的なトレイルランナーに向けた。255g軽量シューズ。ビギナーランナーには全体が軟らかいので、上級者向けのトレイルシューズである。アッパー（表面）がシームレス（縫い目がない）構造で軽量化を達成している。

マラソン完走請負人、牧野です。スポーツトレーナーとして、ケガの予防から身体作りを指導し、マラソンを中心に走り方の指導をしています。NHK　BS１「ラン×スマ」や雑誌「Tarzan」「ランニングスタイル」など多くの雑誌でトレーニングなどについて紹介してきましたが、このサイトで...