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ウォーキングシューズ?ヨネックス

  • 完走請負人 牧野仁
  • 2017年5月15日
  • 読了時間: 1分

マラソン未経験者の方に指導する際に、驚かれるのが、「歩いてください」「走らないで下さい」

参加者の方は、走ることを覚悟してきていたので、歩いてよいと言うと安心して頂けます。

それは普段だらだら歩いているのに、早歩きもせずに急にランニングになると、約1.5倍以上の歩数で進む運動をするからです。

ランニングフォームを作るうえでもウォーキング=早歩きは姿勢を整えるには最適なエクササイズです。

従ってウォーキングは欠かせない、ランニングドリル。普段の靴選びもそこをポイントに

私の愛用のビジネスシューズは、勿論ウォーキングシューズ(スーツ着る機会が少ないので、これを履いているときは私は貴重ですよ)

一見するとアッパーは天然牛皮で撥水する、ビジネスシューズ。

でも中身は、ミッドソールは、ランニングシューズで使用されているパワークッション。

シューズ内部は履き口はスポンジ、つま先部分はメッシュ素材を使っている。

アウトソールにシャンクを入れて捻じれ補正。

快適に歩きやすい構造に

ランニングシューズよりも多くの時間を費やすシューズでしっかり選んでランニングに結び付けましょう。

価格は23000円(税別)

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初めまして、マラソン完走請負人。牧野仁です。これからランニングを始めたい人、すでに始めてる人のために走るのがより好きなってもらうためのグッズやコースなど紹介していきます。これを見て今から走ろう!!

 

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