完走請負人 牧野仁2018年1月13日読了時間: 1分補助のトレーニングにSysTubeミニバンド |SysTubeミニバンドでトレーニング時間があると、手軽に出来るトレーニングがSysTubeを使ったトレーニング 足につけてトレーニング。主に中殿筋や外転、内転筋群など、補強し難い場所に効果的 手軽に出来るの出張や移動先でトレーニングしやすい カバンの中に入れて、どこでもエクササイズ
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