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ウォーキング・ジョギング・ランニングの違い、知ってる?

  • 完走請負人 牧野仁
  • 2018年4月27日
  • 読了時間: 1分

|ウォーキングとジョギングはスピードよりも空中動作や着地点、テンポが違う

スポーツ×ライフスタイルwebマガジン「MELOS」今回の特集は【ウォーキング・ジョギング・ランニングの違い、知ってる?】

それぞれ、空中動作や着地点、テンポが違うなど、色々な視点で解説しています。

是非参考に

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初めまして、マラソン完走請負人。牧野仁です。これからランニングを始めたい人、すでに始めてる人のために走るのがより好きなってもらうためのグッズやコースなど紹介していきます。これを見て今から走ろう!!

 

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