フルマラソンを歩かないで完走したい！｜ランニングスタイル

｜「RUNNING styleアーカイブ フルマラソンを歩かないで完走したい！」

「フルマラソンを歩かないで完走したい！」（RUNNING styleアーカイブ）

42.195kmをラクに走るための特集を再編集したのがこの本。

コンディショニングから補給。30kmの壁など

この一冊をお守りにチャレンジしよう

是非読んでください。