Sports navi Do スポーツタイツについて、 「どの機能性タイツを選べば良いの？マラソン完走請負人が語る、ランニングタイツの選び方」 様々なスポーツタイツが発売されていますが、それについてコメントさせて頂きました。 是非読んでください。

花粉飛んでますね。でも走るのを止める分けには行きません。 仕事上、マラソン大会中。連絡を取り合うケースが多いので、Bluetoothは欠かさない でも普段のRUNにも使いたい、私にはこれはお助け商品。 それが「BOSE SoundSport Pulse wireless...

3月も怒涛のマラソンシーズンですが、私個人はお休みだね（マラソン大会ね）、暖かくなってきたしまた気持ちを切り替えスタートといった感じで、やはり足元から変わるのがお勧め。 そんなトレーニングや走る準備段階には、嬉しいシューズがこれ アンダーアーマーチャージドバンディット２...

東京マラソンEXPOで、面白いものを発見。Tabiosportsによってみると面白いソックスが 和紙糸を使って縫っている（ポリウレタンでカバーしているので、強度とフィット感を生んでいる）。 ソックスがこれ 見た目は従来品と見分けがつきませんが...

今日はひな祭り、節分と同じく、祝日でもないので、仕事をしていると取り残された感じもしますが 今回紹介するのは、井村屋「Sports　YO-KAN＋」 井村屋と言えば、羊羹。ランナーにもスポーツようかんは人気ですが 進化していました。...

26日の東京マラソン。皆さんは走った？応援した？疲れて寝てた？ 当日は暑かったので（走る人には）、熱中症など症状を訴える人が多くいましたね。 その東京マラソンに先駆け、EXPOが23～25日開催され 初日に合わせる形で、アシックスから...

24日も様々なブースで トークイベントします。 まずは大和証券さん　11:30～　14:00～　18:00～ 東京マラソン新コース「５つの攻略ポイント」紹介します。。 アネッサブースでは、「カラダメンテナンス術」 15:00～　17:30～　18:45～...

23日東京マラソンEXPO初日 いよいよ盛り上がってきました。 この良いタイミングで雑誌「ランナーズ」が発売 今回は、インソールのお話。。 詳しくは紙面で 明日以降東京マラソンEXPOでトークイベントをしているので是非ビックサイトに

東京マラソンでは、各ブースでトークイベントを行いますが（大和証券、アネッサ） GARMIN ブースでは、ご自身のランニングフォームの解析や心拍ゾーントレーニングをGARMINデバイス見ながらワンポイントレッスンを受ける事が出来る体験イベントを行います。...

東京マラソンEXPO。出場する参加者も一般の入場者も西館の4Fから入場します。東京マラソンの歴史などを見学後 出展ブースが並びます。そこに際立つ高い建造物が、ANESSA（資生堂）ブース 屋外のスポーツが故に、日焼けのリスクは高い、そこで強い見方になるのが日焼け止め、アネッ...

東京マラソンEXPOがいよいよ明日スタートします。 26日に向けて、ゼッケンの受け取りなどいよいよ本番モード 更に東京マラソンが新コースになり、どのような対策がよいか？ そこは、私「完走請負人」にお任せください。 大和証券ブースで、...

先週は京都を満喫して、癒されてきました。 と言いたいが、みやこメッセで京都マラソンのおこしやす広場 「ＣＷ－Ｘ」コース攻略ガイド そして本番の京都マラソンを走ってきました。 いよいよ今週は東京マラソン。 初マラソンに不安を感じる方は多いのでは そこで最後は神頼みだね。...

12日は愛媛マラソン。数年前に参加しました。道後温泉に入れず、悔しい思いが、マラソンとは関係ありませんが 19日は京都、高知龍馬マラソンなど各地で開催されます。 そこで、気持ちも新たに、時計を新調したい、そんな方にはこれ GARMIN ForeAthlete 735XTJ...

今日は、建国記念日。。 土曜日の祝日は、土日休みの人には損した気分。 そんな気分を晴らすために、走りますか？ 今月２日？発売。 それが「PureBoost」 アッパーは、ニット もうランニングシューズを逸脱してるね カッコいいね アウトソールは、ウルトラブースト似た形状...

雪の予報。うっ早朝、RUNでなく散歩程度に出るともう雪？あれ、もう降ってきた。まぁ止みましたが、 そんな2月9日に発売！「Tarzan」テーマjは「やせRUN&ガチRUN」 京都マラソン、東京マラソンと続く、2月のタイミング。 走るきっかけとやる気の出る月。...

今日は暖かい、という予報でしたが、皇居は風が強い、個人的には体感温度は低く感じたなぁ 今回紹介するのは、トレイルシューズ（山を走る用のシューズ） テクニカ、登山シューズなどもは馴染みがあるかもしれませんが ランニング系のシューズはあまり馴染みがありません。...

節分。恵方巻。2月3日は色々な行事が でも月末には東京マラソンも控えそろそろNewシューズにするか迷うところ そこでお勧めは「On　Cloudflow」 ぶっちゃけ、ランニングシューズに見えない アッパーの綺麗なBlue テンション上がるね...

一か月あっという間、気が付けば、東京マラソンが近づいている。 移動が多い仕事なので、通勤や移動RUNにも使用できるトレイルバックパックを探していると 出会えた。マウンテンハードウエア フリューイッド16 容量は16L この冬の時期でも大量に入る。...

寒いぞー、今日は！しかも早朝の方が、寒くないのはなぜ？ 体感温度の違いでしょうかね？ 今回紹介するのは、INOV8 トレイルランニングではポピュラーですが、ランニングシューズとしては知る人ぞ知る。ブランドです。 「INOV8」山などを走るタイプだけでなく、普段走るシューズが...

最近の指導でよく使う。キーワード「走り始めが大事」 今月号のランニングスタイルはこのテーマ「走り始めがラクになる！」 マラソン大会が続くこの時期はしっかり読んで 対策として役立ててもらうと嬉しいね