ノースフェイスと言えば、トレイルランニング（山の中を走ること）というイメージを強い。 そこから、ロードのシューズが2015年よりスタート。 更に進化したのが「ウルトラ レプルージョン スムース」 レベルが高いシューズを作ってきたので、初心者の方には印象が薄いかもしれないが、...

朝夕の気温差が、現れると少しずつ長い距離が走りたくなるこの時期。 そのタイミング、ブルックス「ゴースト９」が、登場。 見た目の重厚感が、より安心感を感じる。 最近、このような安心感のあるシューズが少なっているような 色は鮮やかなブルー。...

ランニングシューズは、どのように出来上がっているのでしょうか？ 第一弾として、初めてシューズを買うにあっても知って得する各パーツを紹介 大きく分かると、足の甲を包む、シューズの上の部分「アッパー」とシューズの底の部分「ソール」...

BOOSTフォームとはアディダスがランニングシューズに採用している、ミッドソールの素材。 今まではクッション性に加え反撥性を強く感じる走り心地であったため、スピードが出てしまう。 エスノバ、BOOSTフォームを踵に多く導入し、よりクッション性を重視している。...

ホノルルと言えば、グルメ？ハワイには色々な食が楽しめます。 ヒルトンハワイアンビレッジでは、Tropics Bar & Grill エルビスプレスリーの為に、作られたというブルーハワイが楽しめます。 ロコモコとサラダを頼んでみました。...

2016年最後を飾る？マラソンイベントと言えば、JALホノルルマラソン。Japanマラソンクラブ （JMC)ではマラソン完走請負人　牧野仁と行くツアーを開催します。 毎年、初マラソンの方々と一緒にゴールまでサポートするツアーです。 初回はマラソンについて...

20年か？個人的にはフルマラソンを1996年に完走して、20年！翌年の1997年にmizunoからWAVE RIDERが生まれました。そのころ何を履いていたのか？恥ずかしながら覚えていません。今のような知識がなかったのでサイズもあっておらず、よく走れたなぁ~、懐かしく思いま...

９月に入り、夜には鈴虫の鳴き声が聞こえる季節に、朝夕は大分、過ごしやすくなりました。 昨日、東京マラソンの一般応募が終わり、9月16日の抽選発表が待ち遠しいのでは、今回も一般募集、定員２万６３７０人に対し３２万１４５９人が応募ありました。非常に狭き門、抽選倍率は12.2倍！...

M600が誕生したのが1995年。次々に進化し2010年、1040として生まれ変わりました。そして今年で7代目。様々な変化を遂げているが、本当に変わった。正直ビックリ！！ 実は前回の1040v6（6代目）。私の足に合わずサイズも少し大きめに感じる位に相性が悪かっただけに、...

モントレイルは、「フリューイッドフレックス F.K.T.」を本格的なトレイルランナーに向けた。255g軽量シューズ。ビギナーランナーには全体が軟らかいので、上級者向けのトレイルシューズである。アッパー（表面）がシームレス（縫い目がない）構造で軽量化を達成している。

マラソン完走請負人、牧野です。スポーツトレーナーとして、ケガの予防から身体作りを指導し、マラソンを中心に走り方の指導をしています。NHK　BS１「ラン×スマ」や雑誌「Tarzan」「ランニングスタイル」など多くの雑誌でトレーニングなどについて紹介してきましたが、このサイトで...