完走請負人 牧野仁2017年12月5日読了時間: 3分ホノルルマラソンコース前半の10㎞が大事スタートまでカウントダウン、ハワイの準備はできましたか？ 今回は、コースを紹介。まずは10㎞まで、ここですべてが決まる。 ｜スタート1㎞が全てを決める 早朝5時とは言え、待ちに待ったホノルルマラソンのスタート。ドキドキワクワクして、スタートの花火を見てテンションMax！日の...
完走請負人 牧野仁2017年12月4日読了時間: 3分楽しく完走｜JALホノルルマラソン｜必勝法。スタート編マラソン完走するためには、どんなコース？食事は？となりますが、海外マラソン特にリゾート地の大会は気温が高く、ホノルルマラソンは朝5時スタート。他のリゾート地マラソンも朝は4～5時の間が普通。となると何時に起きれば、そうなれば何時寝るのか？ ｜前日何時に寝る？...
