11月12日は全国各地でフルマラソンの大会が、天気もよく絶好のマラソン日和 午前は、フォームが変る身体の使い方講座｜ジョギングインストラクター｜ブラッシュアップセミナーを開催 機能解剖を基に、身体の使い方は勿論、何故？フォームが大事か？ ちょっとしたコツで身体は大きく変る。...

昨日は、 【東京】フォームが変る身体の使い方講座&もっと知ろうランニング講座を開催しました。 【大阪】11月12日（日）開催 フォームが変る身体の使い方講座では、機能解剖学を基に ランニングの時にどのような動きをしているのか？ 一般のランナーは、どのように動いているの？...