- 完走請負人 牧野仁
フォームが変る身体の使い方講座|ジョギングインストラクター|ブラッシュアップセミナー
11月12日は全国各地でフルマラソンの大会が、天気もよく絶好のマラソン日和
午前は、フォームが変る身体の使い方講座|ジョギングインストラクター|ブラッシュアップセミナーを開催

機能解剖を基に、身体の使い方は勿論、何故?フォームが大事か?
ちょっとしたコツで身体は大きく変る。
普段の動作を改善すること、特にウォーキングを改善しないと走り繋がらない
好評の為、また講座を行います。お楽しみに