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ジョギング指導に役立つ!ゼロから学ぶ「機能解剖学」

完走請負人 牧野仁

10月も残りわずか?ランニングスタイルやTarzanなどで、特集が組まれると『肩甲骨 』『骨盤』『体幹』と紹介されるが、実際にどのような構造や動きをするか?よく分からずに言葉に出してしまいませんか?

でも『肩甲骨』ってどんな形、どんな動きとどんな筋肉を使うの?

今さら聞けない。そこで、ゼロから学ぶ「機能解剖学」

11月19日(日)入門編を開催します。ワークショップも交え、

① 動きの方向と足(10:00~11:30) ② 脚(膝)と骨盤(11:45~13:15) ③ 体幹(肩甲骨)と腕(14:30~16:00)

に分けて講座を行います

それぞれ興味がある講座や終日コースもあります。

※受講料;一講座6,480円(税込) 3級以上の取得者並び専門・大学学生(5,400円)税込

全講座受講 16,200円(税込)3級以上及び学生12,960円(税込)

この機会に機能解剖を学ぼう

詳しくはコチラ

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初めまして、マラソン完走請負人。牧野仁です。これからランニングを始めたい人、すでに始めてる人のために走るのがより好きなってもらうためのグッズやコースなど紹介していきます。これを見て今から走ろう!!

 

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