12月10日（日）JALホノルルマラソン。第45回を迎えます。 常夏の島。ハワイ！ワイキキからのダイヤモンドヘッドを思い浮かべ 走るなら一度は走りたい、ホノルルマラソン 日本では出場定員がありますが、参加の上限がないのがこの大会の魅力。...

今週に入り、夏っぽい天気に、それまではいったい 東京に何が起きたのか？ 夏も終わると言うのに そして本格的に走るぞと言う気持ちが 今月号のランニングスタイルは、読書の声を聞いたかのような 特集「日本一！ラクなトレーニング大全」 人気コーチ陣公認 と言うタイトルを見るとおり...

暑いですね。屋外でトレーニングするには過酷すぎる。 普段ランニング指導で多くの方から相談を受けますが？そもそもどのようなことを指導されるか不安な方が多いです。 当たり前ですよね。走り方なんて教わったことありませんから？ 私の場合、教えるというよりコツを掴んでもらう。...

モントレイルは、「フリューイッドフレックス F.K.T.」を本格的なトレイルランナーに向けた。255g軽量シューズ。ビギナーランナーには全体が軟らかいので、上級者向けのトレイルシューズである。アッパー（表面）がシームレス（縫い目がない）構造で軽量化を達成している。