WAVE　EMPEROR　by　MIZUNO

夏だぁ！同じくだりでスミマセン。

最近はLONGRUNもしますが、メインは短いRUN

ウォーミングアップをして、1kmないし5kmを走る。

一日数回に分けると疲労も残らず、走りの感覚を中心に走れる

そんな中で、好きなシューズはこれ「WAVE EMPEROR」現在は2が出ていますが

エンペラーになれなかったミスターを思い出す…（分かる人は分かる）

走る方向けのシューズでありながら、ドロップが9mm？以外に高い。

まぁ体重移動上。ドロップはあまり関係ないが、あること長い距離のときに助かるね。

しっかり股関節を動かす。ダイナミックストレッチでウォーミングアップするとよりシューズが生きる

更に前足部が硬めなのでアップ後に履き替えて欲しい。

アウトソールのグリップも小指球側のアプローチが好きですね。

そこからの母指球へ

そううまく脚が運んでくれればといいのですが

重さも180g（26cm）軽い

あっ！インソールはシダスのカスタムインソールです。それはまた別途紹介します。

ちなみに、Japanというタイプもあります。こちらの方がお薦めです。

機会があれば是非。