｜昨日放送された。有吉の夏休み テレビではハワイ特集を良く見受けられる。毎年放送「有吉の夏休み」。すべてを見ていませんが、昨年ホノルルマラソンツアーで立ち寄ったお店がテレビ紹介されていたので改めて紹介。 一件目は、土曜日の朝市で紹介された。お店「THE PIG AND...

｜色合いが最高 9月は涼しくなり、いよいよ走りをリスタートする季節。しっかりトレーニングもこなすためには、 ジム履きと併用できると最高。最近は24時間フィットネスのように土足OKジムも増えてる。 そんなシューズにアンダーアーマー「バンディット4」が安心。...

｜男性用スポーツインナー 女性用のスポーツ下着は、多く広まっているが、男性用となると、どうしても裏の顔になってします。 スポーツをする上で身体にフィットしつつ邪魔にならないことが大事。 「R-reversal」はここを解消。格闘技系の選手は多く取り入れているが、当然RUNで...

｜お疲れ様。相棒！！ 長期出張や海外マラソンの時に、いつも一緒だった。Lサイズのスーツケース。シューズを沢山持っていくので どうしても大きくなる。ホノルルマラソンステッカーも懐かしい！ 普段から選ぶポイントは8輪タイプに拘っている。4輪だとタイヤの削れが激しい！...

｜かけっこ教室開講中 EPARKスポーツの講座「かけっこ教室」走ることが！運動することが！楽しくなる。 「楽しさ」「やる気」「興味」「集中力」「必死」「競争力」を引き出すべく、走る事に「興奮」してもらうようなプログラムを提供しています。 是非参考に！！

｜日本人に最適化された装着感と高性能レンズ 日本人サイクリストのために特別な機能を盛り込んだ専用設計のアイウエア。この安定感はランナーにも最適。 それが「 アイウェア | Kabuto」 顔の幅、頬の高さなど日本人向けの装着感。...

｜サイクルジャージをRUNジャージにアレンジ 8月も残り3日。何となく物悲しい。今日この頃。 気分を変えて、先日の北海道マラソンでは着た。ウエアを紹介。 rericの定番サイクルジャージ『グルス』のランニングバージョン。サイクルジャージの裾を短くすることでRUN用にアレンジ...

｜暑さはスタートだけ！！ 北海道マラソンが終わってもう二日経つのか？早い！北海道が涼しいだけに東京は暑い！ 本題の北海道マラソン。予想通りランナーはスタートで飛ばしますね。最初の給水所5.5㎞は、大混雑。事前に水分を持参するようにと伝えていたいので、給水所より手前の3㎞付近...

｜PUMAはカッコいい マラソンシューズでPUMAのシェアは低い。 でもPUMAのシューズを履く人は街中には多い。我々年代は、アディダス同様。PUMAは、ちょっとスティタスが高い。 それでこのシューズはカッコいい。ずるいね。シンプルなのが一番。色々奇抜なこともしてきたが、ニ...

｜北海道は涼しい、しかしスタートはちょっと暑い 予想最高気温は、25℃？あれ既に25℃だぞ！でも東京に比べれば10℃も違う、過ごしやすい しかし油断できないのが北海道マラソン。制限時間は5時間ちょっと！国内ではかなり厳しい設定。更に夏のマラソン。...

｜毎年恒例「NESTAサマーフェスタ」 暑い！！汗が止まらない、そんな8月末。毎年恒例「NESTAサマーフェスタ」 幸い、会場は室内。快適な空間で講座が開催されました。 今回私のテーマは「ランニングフォーム指導のコツはこれ！」...

｜25日朝08:00スタート インドネシアのジャカルタで開催されている。アジア大会 明日いよいよ、陸上がスタート。そのトップを飾るのが、男子マラソン インドネシア（シンガポールより南）は、赤道に位置し、その首都がジャカルタ。人口950万人と東京と同じような大都市。...

｜夏でも湯船に入ろう 8月は、猛暑日と台風の連続ような？台風20号は一先ず日本海へまだ北海道に上陸の恐れはありますが、雨から一転、明日から猛暑日へ こうなると日々の疲労は残るばかり、でも暑いからといってもシャワーだけで済ませていませんか？...

｜26日スタート！ いよいよ、3日後となった。「北海道マラソン」 しかし、台風19号と20号接近中！ 以前、愛媛マラソンの参加では、東京は金曜の夜から大雪情報が、慌てて金曜日に飛行機を変更した。結果、土曜日は欠航したので難を逃れた。...

｜8月22日現在の状況 今日は更に暑い！！朝から着替えが多い！ 秋のマラソンに向けて、ランニングフォームやコンディショニングチェックなどを体験してみませんか？ 8月20日~9月21日！『平日限定！コンディショニングケア体験』 ～マラソン完走請負人にお任せください～ ...

｜－3℃もクールに！UPF値15以上 今朝は、涼しい、いよいよ秋か？それも気づけは、やはり暑い！湿度も高い！ まだまだ続く夏は、やっぱりポロシャツ！スポーツのポロシャツと言えば、デサント「サンスクリーンポロシャツ」 特徴は、太陽光を遮蔽することで衣服内の温度上昇を抑えるクー...

｜9月20日発売「mizuno WAVE RIDER22」 皆さん夏休みは如何でしたか？遊びすぎて疲れた方？しっかり走った方？ 殆ど方は、今日はリスタート！そんな日にmizunoから22代目になる。「WAVE RIDER」が今日発表され、9月20日に発売される。...

｜9月日程 昨日、今日と（8月18～19日）大阪会場でジョギングインストラクター講座2級ベーシック開催中。 走り方を学びたい、教える側を体験したい、パーソナルトレーナーとしてより知識を深めたい。そんな方々が受講されたいます。 9月も引き続き、2級講座を開催します。...

｜8月に新作ラッシュ 今年は8月に新作シューズが多く出るな、以前は秋に発売、早くて9月、10月なんて当たり前、夏のこの時期に発売すると言うことは 10月以降のマラソンのシーズンにターゲットの照準を合わせているな。 アシックスは、ハイパーゲルに続き、新作が、何と言っても201...

｜オフ用キャップ お盆休み最終日の方も少なくない16日。夏の終わりかな？と思う今日この頃。 SKINSからフラットキャップ「ACTIVE SPAN CAP」 SKINSと言えば、着圧系のタイツやトップスがメイン。意外にもSKINSはバックやアイウエア（サングラス）なども出し...