｜2017年は楽しく走れましたか？ 大晦日は、東京は曇りで残念ですが、皆さんはどのようのお過ごしですか？ 色々なRUNがあると思います。身体を動かすことが楽しいと思える一年でしたか？ 2018年も楽しく走るも良し、健康のために走るも良し、目標を目指すも良し、それぞれのランニ...

｜カハラも遊びが無い直線コース 高級リゾート地のカハラ、ハイウエイが終わっても疲労が取れるわけでなく、ここからが更に長い、ケアラオルアベニューの一直線。 しかしここで終わらない、長く移動すると今度は右折、カハラアベニューを更に移動。ここからはゴールまで！真っ直ぐ！...

｜17㎞以降はいよいよハイウエイ 17㎞～35㎞過ぎ、ハワイカイを周回する以外はハイウエイひたすら移動。 ここで気持ちが切れては、最後のダイヤモンドヘッドでは、何で走っているのだろうと自問自答してしまう。 ハイウエイをどのように楽しむかが大事！...

｜ダイヤモンドヘッド、おはようございます。 早朝です。まだ7時、スタート～2時間。カピオラニ公園へ 10km地点は、ダイヤモンドヘッドをバックに、公園を周回する。男子のトップは既にゴールしてるであろう、是非女子のトップとすれ違えれば ｜女子のトップは早かった。...

｜KCCファーマーズマーケット朝市 毎週土曜日は、ダイヤモンドヘッドの麓、KCCとは、カピオラニ・コミュニティ・カレッジの略。大学の駐車場で行われる朝市。100以上の屋台が存在する。その中には、ダウンタウンでランチした「ピッグ＆レディ」も出店。でも朝食を摂ったのでウィンドシ...

既にハワイに着かれているから少なくない、気持ちだけでなく身体もハワイに！ 前回に続いて、10km過ぎから本当のホノルルマラソンが待っている。 ｜トップランナーが見れるかも？ スタート号砲からゆっくり2時間弱で掛けて、カラカウア通りを抜けると、ゴール地点でもカピオラニ公園へ、...

JMC　ホノルルマラソンツアーで欠かさないのが ダイヤモンドヘッドへトレッキング ワイキキから3㎞程度で坂を上がるとダイヤモンドヘッドの登山道へ その途中にお勧めのプレートランチや 日本でも紹介された。アイスクリームの「Banan」...

HAWAIIと言えば、朝RUN。アクティブになる場所。 でも12月のHAWAIIは雨季であり、日の出も07時前後 夕方に走った時にはダイヤモンドヘッドもばっちり ダイヤモンドヘッドロードを登っりきったところの景色も最高。でも今年は雨が多かった...