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もっと知ろう!ランニングシューズ講座|開催

完走請負人 牧野仁

昨日開催された。もっと知ろう!ランニングシューズ講座

シューズのパーツや機能については勿論

足の構造について、シューズを履くことで足はどのような変化をもたらすのか?

更にご自身の足のサイズを計測して、自分にあうシューズのサイズを再検証!

シューズの機能を引き出す、ランニング方法

・ベアフットでの走り方

・HOKA ONEONEなどドロップの無いシューズの体験とランニングフォーム

・ニュートンで伸張反射を利用したランニング

・Nikeズームフライの体験

など

それぞれの用途で、走り方も大きく変る。その変化を知った上で、状況に応じたシューズ選びが大事

色々なシューズを体験することで新たな発見を得られるイベントになった。

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About Me

初めまして、マラソン完走請負人。牧野仁です。これからランニングを始めたい人、すでに始めてる人のために走るのがより好きなってもらうためのグッズやコースなど紹介していきます。これを見て今から走ろう!!

 

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