• 完走請負人 牧野仁

もっと知ろう!ランニングシューズ講座|開催

昨日開催された。もっと知ろう!ランニングシューズ講座

シューズのパーツや機能については勿論

足の構造について、シューズを履くことで足はどのような変化をもたらすのか?

更にご自身の足のサイズを計測して、自分にあうシューズのサイズを再検証!

シューズの機能を引き出す、ランニング方法

・ベアフットでの走り方

・HOKA ONEONEなどドロップの無いシューズの体験とランニングフォーム

・ニュートンで伸張反射を利用したランニング

・Nikeズームフライの体験

など

それぞれの用途で、走り方も大きく変る。その変化を知った上で、状況に応じたシューズ選びが大事

色々なシューズを体験することで新たな発見を得られるイベントになった。

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