昨日開催された。もっと知ろう！ランニングシューズ講座
シューズのパーツや機能については勿論
足の構造について、シューズを履くことで足はどのような変化をもたらすのか？
更にご自身の足のサイズを計測して、自分にあうシューズのサイズを再検証！
シューズの機能を引き出す、ランニング方法
・ベアフットでの走り方
・HOKA ONEONEなどドロップの無いシューズの体験とランニングフォーム
・ニュートンで伸張反射を利用したランニング
・Nikeズームフライの体験
など
それぞれの用途で、走り方も大きく変る。その変化を知った上で、状況に応じたシューズ選びが大事
色々なシューズを体験することで新たな発見を得られるイベントになった。